武庫女 部員日記
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2018/04/23(月) 一週間のスタート
お疲れ様です。三回の山本です。
今日の長距離の練習は40分ジョクでした。
怪我で補強したいた子が走り始めたり、だいぶ怪我人も減ってきました。
私も怪我が治り、久しぶりにみんなと走れました。
走れることが当たり前じゃないとすごく感じたので、しっかりと足のケアをして怪我をしないようにしていきます。
出遅れた分、コツコツと頑張っていきます。
次は、真面目すぎるなみです!よろしく!


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