pissのつぶやき

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江戸屋日記に成りつつある今日この頃…

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	2006/11/09(木) 風邪かな？と思ったら

昨日から柴王がちょっと風邪気味…

そんな時は身体の温まるものを食べて寝るのが一番

と言う事でキムチ・チゲ

これを食べてビタミンＣをたっぷり摂取すれば完璧ね！

医者の話じゃ風邪のひきはじめにビタミンＣを大量に摂ると
身体に必要の無い過剰な分のビタミンＣが風邪のウィルスと結合して
尿と一緒に体外に排泄される仕組みなのだそうな

なるほど！風邪にビタミンＣが効くと言うのはそういう事ね！

サプリメントで一日の摂取目安量を２時間おきに飲むのが効果的とか

＊色どりがイマイチだ…ニラかわけぎが有ったら良かったな…＊