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2013/11/24(日)
「股関節障害について～術前術後の運動について～」
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大阪駅 「時空の広場」は、すっかりXmasでした。
今日は、長居障害者スポーツセンターで、整形外科医師の「股関節障害について～術前術後の運動について～」と、言うテーマで講演会がありました。
25年前に、股関節の痛みから、人工股関節の手術を、考えた時期に、股関節症患者の会「のぞみ会」と巡り会い、色んな体験談や、多数の整形外科医師の講演会を聞くことがありました。
その頃巡り合った整形外科医師の指導の、運動療法で鍛えた筋力のお陰で痛みから解放され、幼い頃から運動とは、全く縁のなかった私が、股関節を鍛える為に通って居たプール仲間の影響で、ジョギングに目覚め、10km、ハーフ、等、大会に25回エントリーして、内、フルマラソンを7回も完走することも出来ました。
5年で、老犬介護などで運動が出来なくなり筋力の低下と体重増加、加齢の影響で、平均的な股関節症の症状で、痛みが再発。今は変形性股関節症の進行期に成りました。
2年前から再開した「のぞみ会」の講演会で、25年前の、整形外科医師の講演会と比べて、今の医学の進歩に、驚いています。
25年前には、人工股関節は完璧ではないので、少しでも長持させて、人工股関節手術は、なるべく遅く受けた方が良い。と、どの医師も話していたけれど、最近の手術は、ナビゲーションを使って、位置や角度を精密に測ったり、人工股関節の性能もかなり進歩して手術を受ける人も多くなりました。
手術後の回復が良くなるように、私の周りの知り合いが手術を受けた年齢までの、後10年、しっかり筋肉と、体力を付けておこう。無理のない範囲で、頑張ろうと思っています。今の生活を確保するために。
明日は朝から、パウンドケーキ作りです。
金曜日から返信メールの無い草津市の叔母の容態が気掛かりなので、予定は早く片付けたいのだけど、
今週も、とてもハードなスケジュールが詰まっています…。(-。-;
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