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2014/10/02(木)
9回目のリハビリ
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降りそうで降らなかったお天気の中、 中之島まで9回目のリハビリに行ってきました。 少し調子が悪かったのでPTさんに相談したら、 関節付近の後ろの方の筋肉が拘縮しているそうで、 思いっきり揉みほぐしてもらいました。 悲鳴を上げそうなくらい痛かったけれど、 徐々にほぐれて、帰る頃は股関節の動きが、 軽くなっていました。
最近いろんな予定が入っていて、 中々覚えられず、混乱して困ったので、 大丸の東急ハンズで、B5 サイズの見開きマンスリーの手帳を買って来ました。
写真は、大阪駅のコスモスです。 中之島からバスで大阪駅に戻ったら、 コスモスが、満開で綺麗でした。
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