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2015/03/23(月)
チーズタルト
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今日は、病院のハシゴ。 その後は、夕飯を作ってから、チーズタルトを焼きました。 で、何とか今日中に、焼きあがりました。
一晩冷蔵庫で寝かせて、明日は、カット包装です。 その後は、プールでゆっくり体調に合わせて、プールで水中ウォーキング。 と思いつつ、いつい調子に乗って、最近は50分間、約1400mくらい歩いてるのかな? 陸上が思うように歩けないので、水中は、全身、身軽に動かせて、どんどん早く歩いてしまう。 最後に熱いお風呂で温まって帰ると身体が軽くなっています。
でも、体重は・・・。f^_^;
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