SACHIYOの近況日記Ⅱ
気まぐれですが、投稿します。
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2021年12月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2024/02/12
夕暮れの安満遺跡公園
2024/02/06
「犬ぞりで観測する北極のせかい」
2024/02/01
西九条公園の梅の花
2024/01/29
運転免許の返納
2024/01/28
ウォーキング・ポール
直接移動：
2024
年
2
1
月
2023
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2022
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2021
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2020
年
12
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2019
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2018
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2017
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2016
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2015
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
月
2021/12/25(土)
レモンの収穫
今日はクリスマスという事で、
と言うのは関係ないけど^_^
黄色く色付いて来たので、
ジャンボレモンと、
四季咲きレモンを収穫しました。
ジャンボレモンは352gと、382g
四季咲きレモンは130g 有りました。
今までで1番大きく育ちました！^ - ^
植木鉢を大きくしたからでしょう？
地植えならもっと大きくたくさん
育つのでしょうね？ (^.^)
2021/12/20(月)
イルミネーション
昨年は入院していて見れなかった
高槻市のイルミネーションです。(^.^)
2021/12/19(日)
手作り味噌
久しぶりに「手造り味噌」を作りました。
先日、頂いた黒大豆味噌が美味しかったので、
我が家も黒大豆で作ってみました。
購入したお店のレシピだと、
3ヶ月から食べれるようですが、
さて、うまく出来上がるかな？
実は、夫と一緒に作る予定でしたが、
渋い顔をしていたので、夫にはカメラマンをお願いしました。
出来上がったら「大変な作業やなぁ！お疲れさん」
と一言残してお風呂に入って寝てしまいました。トサ。
2021/12/18(土)
主治医とバッタリ！
昨夜は強くて冷たい風が吹いていたので、
今日は陽のある内に散歩をしました。
後ろから陽が当たって背中が温かく
気持ち良かったです。
帰りにスーパーに寄ったら出て来た男性に
「中川さん」と声を掛けられて顔を上げたら
(学生さん？)と思ったけれど、よく見たら、
首の固定術をしてくれた主治医の先生でした。
先生は白衣を着てないと分からなかったけど、
コートを着てマスクしてネックウォーマーを
してる私に良く気付いてくれました。(^.^)
一昨日6ヶ月ぶりに診察を受けて
「レントゲンは全く異常なし！」
と診断が出たけどまだ首が自由に動かないので、
9ヶ月後の9月(術後2年)に診察する事になりました。
「これで終わりにしても良いけどね」
と言われたけれど、先生の指示通りに、
9月にもう一度診察を受ける事にしました。
2021/12/17(金)
近所の景色が、
近所の工事で、どんどん景色が変わっています。
随分前から営業して居たお風呂屋さんが昨年の夏に閉店して、
解体工事で今はかろうじて煙突だけが残っています。
ここには賃貸マンションが建つようです。
40数年前に建った市営駐車場が3月から解体工事が始まり、
やっと更地になっています。日曜祭日以外は、
朝8時17時まで軽量鉄骨の我が家は震度23の揺れで、
揺れっぱなしで落ち着きません。これから基礎工事があるそうで、
まだまだ揺れるそうです。(~_~;)
ここには、救急センターが出来るそうです。
毎日散歩している公園は、元、京都大学農場が引っ越しして、
跡地が安満遺跡公園に生まれ変わりました。
休日にはイベントがあるようで賑わっています。
2021/12/10(金)
約束のよもぎパン
夏から約束して居た、よもぎパンがやっと焼き上がり、
バスに乗って届けに行きました。
帰りは50分ほど歩いて帰ってきました。
今日もしっかりウォーキングが出来ました。
2021/12/08(水)
骨密度がアップしました！
左の人工股関節手術を受けて6年半が過ぎました。
半年振りに整形外科で骨密度測定を受けてきました。
画像は《腰椎》と《右の大腿骨》の測定結果です。
《腰椎の骨密度》は、半年前よりほんの少し上がったけれど
【同年代と比べて同じくらいの値】と判定されました。
《右.大腿骨の骨密度》は半年前より上がって
【同年代に比べて標準値以上】と判定されました。(^.^)
毎日のカルシウムや、タンパク質、
ビタミンE、Dを意識したバランスの良い食事や
適度な運動(ウォーキング)の結果です。
数字に現れると、また頑張ろうと思えます。
実は、7月からダイエットも始めて約5kg減りました。
いよいよ年末年始、暴食に注意して、
ダイエットも頑張ろぉっと！^_^
2021/12/04(土)
よもぎパンとごまパン
よもぎパンと、ごまパンが焼き上がりました。
明日は、1年半ぶりに、次男の家に行きます。
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
