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2006/10/11(水)
52.1kg 昨日晩ご飯を抜いてみた
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体重が減らないし、夕方おなかすきすぎて夜には峠を越えてしまっていたので1食抜いてみた。 でも、旦那に説得されて夜中にサツマイモの蒸したのを少しだけ食べたけど…
そしたら今朝体重が減ってました。 昨晩 53.2kg → 今朝 52.1kg うわ〜い。
でもやっぱり健康的じゃないよね〜 体重増加の原因は暴食もあるけど、やっぱり○秘だと思います。 妊婦になると腸が圧迫されてなる人が多いらしいです。 昨日ファイブminiを2本、今朝1本飲んだけど効果なし。 野菜もいっぱい食べてるんだけどね…
三週間後の健診までには体重管理の成果を出したいなぁ…
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