☆管理人の不定期日記☆

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～全然雪が降りません。今年は暖冬です～

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2006年9月

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最新の絵日記ダイジェスト

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2009/01/08		ようやく社会復帰です＾＾；
2008/12/23		ポチッとな！！
2008/12/20		久々に日記を＾＾;
2008/12/03		バルブ切れ

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	2006/09/15(金) ジョギング

出張があけて、今日は久々にジョギングしました。
ジョギング・ステップ・縄跳び等で実働1時間。
思い切って買ったボクサスリムスーツのおかげで、
真夏のような暑さです（T_T）
通販で買ったんだけど、これホントに汗出ます。
なんでもボクサーが減量するのに着てるとかなんとか・・・
確かに着ただけで暑くなって、運動なんかすると真夏のように・・・
この夏はこれ着ながら走って何度倒れそうになったことか（＠＠）
恐るべし協栄ジム・・・

冬場に向けて怪我防止のため少しずつカラダ作っていかねば・・・
来週から最低週一で運動しよう！！