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2007/07/05(木)
仮入隊
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ちまたで流行しているらしい某キャンプに遅ればせながら、 (仮)入隊しました^^; 初日の50分のプログラムやってみましたが・・・・・・・・・
途中からめっちゃキツイです(>_<) 序盤〜半分くらいまでは、程よい運動なのですが、 後半腹筋メニュー中心になるともうめちゃめちゃキツイし・・・ 隊長が鬼軍曹に見えました。 終わった後は夕飯ものどを通らずBeerとともにダウン↓↓ 初日はダブル効果となりました^^;
しかし、あのプログラムを毎日すればそりゃカラダも締まるわ!! という事で、初日の50分プログラム、これをしばらくガンバってみようかと思います。
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