ゆく川の流れは絶えずして
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2007/05/11(金)
ブルブルダイエット？
前に関西（特に大阪）では行列ができるくらいの人気が！
なんてテレビでやってたのを見たことがあるんですが、最近関東でも店舗を見掛けるようになりました
なんでも、身体を揺らす振動で代謝をアップして、さらに筋肉も鍛えられるスグレモノだそーで、10分間マシンに乗って揺られてるだけで、2時間ウォーキングしたのと同じくらいの運動量になるとか
で、これ本当に流行ってるの？
勤め先の近くにお店ができたので気にはなってるんだけど、やってるのが丸見えなのでちょっと躊躇してたり
そしていつも利用客はあまり見掛けない…
しかし、効果が期待できるものならやってみたいような…というジレンマが(笑)
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