++お気楽主婦しもじのひとりごと++

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	2005/09/26(月) ダイエット

ダンナがこの一ヶ月間で太ってしまい、今日からダイエットすることに。
事故から一ヶ月、動かないのに食べる量はいつもと同じ。
そりゃぁ、太るのも当たり前(^_^;)

平日の晩ご飯のおかずは不要とのこと。
具沢山の味噌汁と野菜サラダ、納豆、ご飯でいいらしい。
なので昨日はＪＡＰＡに行って納豆を買い占めてきました（笑）

一人分のおかずを作るのも面倒なので私も一緒に夫婦仲良く納豆ご飯でダイエット。
さて、いつまで続くやら(^_^;)