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最新の絵日記ダイジェスト
2008/12/31 今年もありがとうございました。
2008/03/05 わずかな時間
2008/03/04 一人暮らしを始めてみて…
2008/03/02 昨日の試合
2008/03/01 オハヨーさんです

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2006/11/28(火) 初岩盤浴
今日は午前中、渋谷のジムでパワートレーニング約一時間とダッシュ(傾斜15%スピード15〜17×10本)をしました。絶対一人ではできないメニュー。花田選手(通称兄さん)兄さんに煽られながらヒーヒーやりました!酸欠になってフラフラでした(^o^; このジムには岩盤浴があって練習後に初体験してみました。サウナよりは熱くなく岩で寝るのは以外と気持ちいい[*ピカピカ*] はまりそうです(^ー^)凄くリラックスでき疲れもだいぶとれました!岩盤浴、ゲルマニウム流行ってますけど、はまる人の気持ちが分かった気がします。帰りには韓国料理のスンドゥプを食べました。うまかったぁ(^→^)


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