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2012/05/28(月)
こんばんは！
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こんばんは！
風邪真っ只中の須田です！
昨日は関関戦で400H走らせてもらいましたが
見事に死にました(^_^;)
みっともない走りをして申し訳ないです(>_<)
僕は先月に試合で肉離れをしてしまって
練習に参加出来ていませんでした。
先週くらいからやっと走れるようになってきたんですけど
体力と筋力が衰えすぎていてしっかり走れません。
そこに追い打ちで風邪で寝込みました。
そんな中昨日走らせてもらって
改めて練習の継続の大切さを痛感させられました。
練習をしっかりしないと結果は出ないです！
逆にしっかり練習を積んできている人は
ベストも出てていい感じなように思えます！
だから僕の今年の目標は
まずは怪我をしないこと！体調管理をしっかりすること！
この２つをしっかりして練習をこなす！
そしたら良い結果を出せる！と信じて
やっていこうと思います！
みなさんも怪我と病気には気をつけて下さい！
それでは次は、僕と同様に怪我の中がんばってる中森です！
よろしく( ´ ▽ ` )ノ
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